数暖童心·助力成长。2024年8月2日，西安建筑科技大学“数暖童心·助力成长”暑期社会实践调研团赴陕西省商洛市丹凤县凤冠社区开展了一系列关于青少年心理健康的调研与实践活动。

此次活动旨在深入关注青少年心理健康问题，为他们提供必要的支持与帮助，促进他们的全面发展，为青少年的健康成长贡献一份力量。实践团将调查对象主要聚焦在青少年及其家长，通过与家长的深入沟通，了解了他们对孩子心理健康的关注和期望。团队成员深知家庭支持对青少年成长的重要性，因此特别强调父母的积极参与、倾听与理解在促进青少年心理健康方面的关键作用。在实践过程中，团队成员与家长共同探讨了如何在家中营造一个积极、健康的心理环境，以及如何更好地与孩子进行沟通和交流，帮助家长更好地理解和支持孩子的心理健康发展，同时也引导青少年学会自我调节和应对压力的方法，让他们在面对生活中的各种挑战时能够更加从容和自信，培养他们积极应对困难和挑战的能力，以及建立健康的人生观和价值观。

为了更深入地了解青少年的心理健康状况，实践团精心设计了一系列丰富多彩的互动活动。这些活动旨在帮助青少年提高心理素养，增强心理韧性，让他们在面对学业、家庭和人际关系等多方面的压力时，能够更加从容地应对。同时，这些活动也涵盖了自我意识的培养、情绪调节技巧的学习以及人际交往技能的提升，力求通过丰富多样的形式吸引孩子们的参与，让他们在轻松愉悦的环境中获得成长和进步，培养积极向上的心态和健康的心理习惯，为未来的成长打下坚实的基础。通过这些活动，实践团希望能够引导青少年更好地认识自己，理解自己的情绪和需求，学会与他人建立良好的沟通和合作关系，为他们的全面发展提供有力的支持。

活动期间，孩子们积极参与各项互动，不仅提升了心理素养，还收获了珍贵的友谊和团队合作经验。他们在自我认知游戏中更加了解自己的情绪变化，学会了如何正确地表达情感；在情绪管理训练中掌握了有效的调节技巧，能够更好地应对生活中的挫折和压力；在团队合作挑战中锻炼了人际交往技能，学会了如何与他人进行有效的沟通和协作。这些活动让孩子们在轻松愉快的氛围中获得了成长和进步，也让他们更加珍惜彼此之间的友谊和团队合作的力量，更加明白了团结合作的重要性。同时，他们也学会了如何倾听他人的意见，尊重他人的差异，以及如何在团队中发挥自己的优势，为团队的共同目标而努力。孩子们纷纷表示，这次活动让他们更加了解自己，也更加了解了身边的朋友和团队，他们感到非常充实和快乐。

家长们对此次活动给予了高度评价，此次活动对于孩子的成长非常有益，不仅提高了孩子的心理素质，还让他们更加积极向上、自信阳光，学会了如何更好地与他人相处和合作，为他们的未来发展打下了坚实的基础。众多家长表示，他们在活动中也学到了很多与孩子沟通和交流的方法，这对于他们今后的家庭教育也有很大的帮助。

本次暑期社会实践团的调研活动不仅增进了对青少年心理健康现状的了解，也为未来的心理健康教育提供了宝贵的第一手资料。实践团将把此次实践的经验和收获带回学校，进一步进行相关的处理分析，让更多的学生受益于心理健康教育，为他们的全面发展提供有力的支持。实践团还将此次活动的成果进行整理和总结，形成一份详细的报告，向学校和社会进行宣传和推广，以期引起更多人对青少年心理健康问题的关注和重视。他们希望通过这种方式，让更多的人了解青少年心理健康的重要性，共同为青少年的健康成长贡献一份力量。